美国将上演“兴奋剂”运动会，遭猛批

在三月上旬一场本该平淡无奇(píngdànwúqí)的比赛中，在第三节还剩6分56秒时，谢伊-吉尔杰斯-亚历山大命中(mìngzhòng)一记18英尺跳投，让俄克拉荷马雷霆以84-60遥遥领先凯文(kǎiwén)-杜兰特领衔的菲尼克斯太阳。正如(zhèngrú)整个赛季所表现的那样，俄城正高歌猛进。

就在二十四小时前，这支由亚历山大(yàlìshāndà)、切特-霍姆格伦和杰伦-威廉姆斯组成的(de)(de)青年三巨头所带领的球队刚刚登顶西部第一。而(ér)拥有三巨头的太阳队彼时仅排名西部第六，距离跌入附加赛区仅一步之遥。这两支球队仿佛行驶在相反的轨道上——一支竭力证明自己是(shì)总冠军争夺者，另一支只为保住季后赛席位而苦苦挣扎。

不过当比赛天平开始倾斜时，前MVP得主、两届(liǎngjiè)总冠军杜兰特用一记三分吹响反击号角。46秒后，格雷森-阿伦再中远投(yuǎntóu)。太阳的攻势如潮水般(bān)连绵不绝，整整五分钟(wǔfēnzhōng)里，雷霆仿佛失魂落魄般显得无所适从。当第三节结束时，双方的分差已被缩近至4分。

紧接着，末节开场仅一分钟，雷霆的领先优势便已荡然无存。这种局面，正是年轻(niánqīng)球队最容易崩盘(bēngpán)的典型时刻。

当球队落后5分时，亚历山大在末节还剩8分27秒时披挂上阵(pīguàshàngzhèn)。他冷静接管比赛，带领球队打出18-5的进攻高潮(gāocháo)，并最终以118-110锁定胜局。这场胜利让雷霆本赛季(běnsàijì)第二次守住了西部榜首的位置——这支联盟第二年轻的球队，已经(yǐjīng)比所有预测者(yùcèzhě)最乐观的估计多霸榜了两天。

雷霆之所以能够提前完成重建成为争冠热门，正是因为这位25岁的MVP候选人正不断突破所有人(suǒyǒurén)的预期。这场(zhèchǎng)对阵太阳的比赛及其关键转折，只是他二十年传奇旅程的缩影。从安大略省汉密尔顿郊区的起点，到肯塔基州(kěntǎjīzhōu)的蓝草圣地，再到NBA的顶级舞台，亚历山大始终在为实现“世界最佳篮球运动员”的目标而(ér)不懈(bùxiè)奋斗。

“这就是我的(de)人生剧本(jùběn)，”亚历山大说，“我永远在追求卓越的路上。”

高一那年他甚至(shènzhì)连校队都没能(méinéng)入选；大学新生赛季过半才获得首发机会；NBA新秀年同样从替补打起。2019年雷霆通过保罗-乔治交易从快船得到他时，甚至没预料到他能达到如今的(de)高度——那笔交易开启的重建进程，如今已结出惊人(jīngrén)的硕果。

本赛季他在几乎所有领域都取得了巨大突破：场均30.4分高居联盟(liánméng)第三，2.1次抢断(qiǎngduàn)领跑(lǐngpǎo)全联盟，更学会了如何掌控比赛——就(jiù)像对阵太阳一役，他在最后六分钟独取11分，全场轰下35分最终率队逆转。

“这是一种心态，”亚历山大说道，“技术层面我只需不断锤炼。但真正(zhēnzhèng)区分伟大球员的，是他们如何将(jiāng)这种能力带上赛场——即如何掌控第四节(dìsìjié)并赢得比赛。”

“勒布朗(lēibùlǎng)（詹姆斯(zhānmǔsī)）之所以是勒布朗，是因为二十多年来他始终主宰着比赛。”

与(yǔ)15岁就被《体育画报》冠以“天选之子”的詹姆斯不同，亚历山大的伟大从未被预先加冕(jiāmiǎn)。

但(dàn)他始终坚信(jiānxìn)自己终将抵达巅峰——这份信念，源自母亲的言传身教。

对亚历山大影响最深、指导最多的球员，其实只与他并肩作战(bìngjiānzuòzhàn)了17个月(yuè)。

初抵俄克拉荷马(ékèlāhémǎ)城时，克里斯-保罗就在这位21岁年轻人身上看到了与自己(zìjǐ)如出一辙的特质：对训练规程的执着(zhízhuó)坚守、近乎偏执的细节把控、以及放眼长远的格局。

那年亚历山大经常泡在保罗的公寓里，如饥似渴地向这位历史级控卫取经。他们一起训练(xùnliàn)，共进早餐晚餐，观摩发展联盟比赛并畅谈篮球(lánqiú)数(shù)小时。

“亚历山大(yàlìshāndà)(yàlìshāndà)就是个篮球瘾君子，”保罗在采访中谈到亚历山大，“直到现在，我们还会通着电话看比赛，实时讨论战术。”

但就(jiù)在保罗(bǎoluó)准备继续讲述这段亦师亦友的关系时，他突然话头一转：“这篇报道必须采访他母亲。稍等，我这就联系她。”

“出什么事了吗？”电话那头的母亲问道。在她看来，赛季(sàijì)期间保罗突然(tūrán)来电必定事出有因。

这些年(nián)他们已亲如家人。亲密到每年(měinián)无论保罗效力哪支球队，她都会专程前往多伦多观看他的比赛。

保罗连忙解释一切安好，只是希望世人(shìrén)能真正了解(liǎojiě)她培养儿子的付出。

夏尔曼-吉尔杰斯自我介绍时称“我是个短跑运动员”。这不仅是履历——她确实(quèshí)曾代表安提瓜和巴布达(āntíguāhébābùdá)出征(chūzhēng)1992年巴塞罗那奥运会的400米赛事——更是一种人生哲学。

“我(wǒ)从不跑超过400米的(de)项目，”她说，“这意味着我清楚目标在哪，在达成前绝不分散精力。这就是我的处世之道，也深知必须(bìxū)这样培养孩子。”

作为社工的(de)她收入微薄，全家经常举家搬迁，生活压力如影随形。

“无论处境多艰难，要哭要吼我都会等孩子们睡着后，”她回忆道，“他们(tāmen)永远不会(búhuì)看见我崩溃，永远不会目睹我沮丧。”

亚历山大坦言，这份自律正源自于此。这也解释了(le)为何他在(zài)球场上永远从容不迫。

“了解他母亲的(de)人，自然会懂他的底色。”保罗说道。

自1979年以人均75美元的(de)奢华开业派对亮相以来，多伦多(duōlúnduō)布鲁尔街的Holt Renfrew百货始终(shǐzhōng)是时尚达人的朝圣地。这座四层楼的购物圣殿铺陈着大理石地面，入驻了数百个奢侈品牌，内部甚至设有精品(jīngpǐn)巧克力工坊。

夏尔曼-吉尔杰斯(jiésī)曾经常带着两个儿子——谢伊和(hé)托马西——来这里的橱窗购物。在那些悠闲(yōuxián)的午后，母子三人畅想着：只要全力以赴、心无旁骛，终将抵达怎样的未来。

当时的她只期盼孩子(háizi)们(men)能(néng)考上大学、找到稳定工作，但却从未扼杀他们成为下一个科比-布莱恩特、克里斯蒂亚诺-罗纳尔多或凯文-杜兰特的宏愿。

于是每周六的橱窗购物(gòuwù)成了雷打不动(léidǎbùdòng)的家庭仪式。他们穿着polo衫和休闲裤，乘地铁往返各需45分钟，流连于古驰和范思哲的橱窗前，在“水貂大道”的餐厅享用简餐，然后再(zài)返回汉密尔顿的家中。

作为单身(dānshēn)母亲，吉尔杰斯曾为儿子们立下几条铁律：作业优先、健康饮食(yǐnshí)，以及无论境遇如何都必须保持体面。

“我(wǒ)对形象从不开玩笑，”她说，“孩子们在家里可以撒野，但跨出家门那一刻，就(jiù)必须如我们所说'拾掇妥当'。”

“成长过程中，我们始终注重着装得体，”亚历山大回忆(huíyì)，“这非常重要。出门前要翻好衣领、抚平褶皱(zhězhòu)，确保鼻尖眼角都要干干净净(gāngānjìngjìng)。”

这(zhè)关乎远见而非虚荣，是尚未登台就要活出角色感的预演，是通过日常习惯构建的未来图景——为你渴望的人生着装(zhuózhuāng)，而非为当下处境。

“踏出家门的形象代表着家族荣誉，”亚历山大说道(shuōdào)，“这种理念最终转化(zhuǎnhuà)为了现在的成就。”

如今的成就，正是他始终(shǐzhōng)坚信的可能：当选常规赛MVP。

亚历山大自六岁(liùsuì)起就做着MVP的梦。高中时代，他与表弟、现森林狼后卫(hòuwèi)尼基尔-亚历山大-沃克常彻夜畅谈NBA梦想。

“我们会熬夜几小时讨论要(yào)达成的目标，”亚历山大-沃克说，“那时他就总把MVP挂(guà)在嘴边。”

雷霆总经理萨姆-普雷斯蒂喜欢讲述一个关于(guānyú)他(tā)与迈克尔-乔丹“公牛王朝”缔造者杰里-克劳斯的故事。

克劳斯年事已高且健康(jiànkāng)状况不佳，但他希望结识普雷斯蒂(dì)并交流篮球哲学。普雷斯蒂接受了邀请。

“这位老兄还当过棒球球探，”普雷斯蒂在2023年回忆(huíyì)道，“他(tā)对待工作极其认真，所谓'电流时刻'，就是当你(nǐ)考察球员时突然捕捉到的闪光点。”

“那惊鸿一瞥会让你猛然(měngrán)起身(qǐshēn)环顾四周，暗自祈祷'希望没人能注意到这个细节'。”

对普雷斯蒂而言，亚历山大(yàlìshāndà)的“电流时刻”出现在(zài)2019-20赛季某次队内训练赛。看着这个年轻人与(yǔ)克里斯-保罗对抗时的竞技状态和终结方式，雷霆掌门人确信自己已经找到了新一代建队基石。

这种(zhèzhǒng)直觉普雷斯蒂并不陌生。十五年前他正是如此选中(xuǎnzhōng)并培养了杜兰特、威斯布鲁克和哈登，如今他正以亚历山大为核心(héxīn)开启新一轮重建。

但识别“电流时刻(shíkè)”只是开端，为巨星成长创造合适环境是一项更为(gèngwéi)关键的工作。

“当今联盟常常缺失这种培养方式，”普雷斯蒂在(zài)2023年指出，“人们已经开始不再为自己设立(shèlì)挑战。”

“建立在妥协基础上的关系终将失败，至少我从未见过例外......你(nǐ)必须不断设立更高标准(gāobiāozhǔn)。”

这番言论在当时并未引起广泛关注——彼时雷霆刚在附加赛负于森林狼结束赛季(sàijì)，联盟所有(suǒyǒu)目光都聚焦在季后赛。但明眼人已能看出亚历山大与雷霆即将迎来质变(zhìbiàn)的雏形。

橱窗购物的岁月该结束了。多年来的形象(xíngxiàng)塑造已臻完善，现在是他真正主宰赛场的时刻(shíkè)。

两年前的那个夏天，当雷霆主帅马克(mǎkè)-戴格诺特造访爱徒的家乡时，他仿佛(fǎngfú)是在受邀参观一位项目经理所精心优化的每日流程。

每天清晨(qīngchén)，亚历山大(yàlìshāndà)都会给朋友们发信息，告知接送时间。约莫上午9点，这支小分队便集结在当地教堂的体育馆开练。训练(xùnliàn)结束后，众人回到他的住所，进行数小时的壶铃训练。由于器材有限且当时跨境(kuàjìng)物流受阻，他只能利用弹力带完成俯卧撑、引体向上等自重训练。

“他(tā)们就像精密咬合的齿轮(chǐlún)，”戴格诺特回忆道，“他一到场，捡球手们就已各就各位。所有人都(dōu)对训练流程烂熟于心。驱车回家时，体能师早已在车库等候。卷帘门一开，训练即刻开始。待到众人归来，厨师正备好午餐，连家犬都会(huì)准时跑到门口迎接。”

亚历山大坦言，这套严苛的作息(zuòxī)始于(shǐyú)2020年——当新冠疫情迫使NBA停摆四个月之时。

“当时无事可做，我就尝试制订一份最严格的(de)日程表，”他说，“让每个(měigè)环节都精确到分钟。”

当年七月球队(qiúduì)在奥兰多复赛园区重聚时，他蜕变的身形令全队震惊。

“他带着(zhe)使命归来，”戴格诺特回忆道(dào)，“三周训练赛(xùnliànsài)期间，作为助教的我目睹他与施罗德、保罗率领的队伍对抗。那(nà)是我们第一次意识到：‘天啊’——他持球更多了，不再刻意配合老将，而是彻底释放(shìfàng)自我。所有苦练的成果在此刻爆发......所有人都明白，他突破了临界点。”

“交易得到(dédào)他时，他远(yuǎn)未达到现在的高度。是自我锻造成就了今日的他。”

母亲吉尔杰斯透露，儿子自幼恪守作息。若就寝时间是21点，他绝不会在20:45接听FaceTime以免打乱节奏。她说(shuō)亚历山大(yàlìshāndà)是在秩序中(zhōng)茁壮成长，从不需要外力约束。

他的字迹工整如印刷体，着装永远(yǒngyuǎn)前沿利落。驾驶(jiàshǐ)的特斯拉Cybertruck总是一尘不染。队友们注意到他赛前必吃的红苹果(píngguǒ)和雷打不动的热身流程，但无人知晓所有细节——亚历山大从不刻意标榜自己(zìjǐ)，这正是母亲教育的成果。

“我讨厌浮夸的(de)孩子，无法忍受傲慢的人，”她说，“我培养的是(shì)自信而非自大的人。那些聒噪(guāzào)的家伙往往内心空虚，真正自信的人无需外界认可。”

戴格诺特对其稳定性赞叹不已：“这些都不复杂，难的是十年如一日地执行。正是这份坚持造就(zàojiù)非凡(fēifán)。”

本赛季有关(yǒuguān)亚历山大的这些数据十分值得玩味：

场均移动距离全队第二(dìèr)，但(dàn)平均速度倒数第二——每个动作都精准克制

34场得分(fēn)30-34分，创NBA历史单赛季纪录

场均23.7次突破领跑(lǐngpǎo)联盟(liánméng)，在2013-14赛季以来位列第四。前三名？都是他自己

单打(dāndǎ)效率每回合(huíhé)1.24分，自该数据统计以来单赛季单打250回合以上的球员中效率最高

有望成为1973-74赛季以来第三位场均30分+2抢断+50%命中率(mìngzhònglǜ)的球员，比肩库里与乔丹(qiáodān)

尽管外界将雷霆的(de)(de)成功归功于他，但可以确定(quèdìng)的是：他早已在思考该如何调整以应对更大的挑战。这种心态体现在本赛季的每个夜晚——当年在奢侈品橱窗前憧憬的少年，终于活成了梦想中的模样。

“我沉迷于变强的感觉，”亚历山大(yàlìshāndà)说道(shuōdào)，“既然已经走到这里，既然最多只剩十年巅峰——那为什么不倾尽所有，看看(kànkàn)自己究竟能变成何等模样？”

（原文(yuánwén)来自ESPN专栏作家Ramona Shelburne）